Stile di vita sedentario, cosa significa esattamente?
Il mondo si sta avviando sempre più verso uno stile di vita sedentario. Già da parecchi anni, medici ed esperti di tutto il mondo hanno richiamato l’attenzione sui rischi della…
Pentirsi del tatuaggio? Succede a 1 persona su 4
Pentirsi di un tatuaggio è un problema più comune di quanto possiate pensare. È per questo motivo che i tatuatori consigliano sempre di scegliere con molta cura il tipo di…
Se vuoi migliorare l’alimentazione, ascolta la musica Jazz
Volete migliorare la vostra alimentazione? Allora provate ad ascoltare della musica jazz mentre mangiate. Il consiglio arriva direttamente dai membri dell’Università di Aarhus in Danimarca, autori di uno studio che…
Per affrontare le difficoltà della vita, guarda questi film
Avete presente quella sensazione di coraggio, dolcezza e positività che vi invade dopo aver visto film come Up o Le ali della libertà? Bene, quella sensazione nasce in noi quando…
Come essere più generosi secondo la scienza
La generosità e l’empatia sono i motori che cambieranno il mondo, e ad accendere questi motori potrebbero essere i nostri figli. A quanto sembra, per essere più generosi basta avere…
Rapporto madre e figlio in Italia: tutto quello che devi sapere
Com’è il rapporto tra madre e figlio in Italia? Quali sono i motivi per cui discutono spesso? E per quello che riguarda la salute e il benessere, il punto di…
Spettegolare fa bene alla salute
Pss, volete sapere un segreto? Spettegolare fa bene alla salute e alle relazioni. Vi dicono spesso che siete troppo pettegoli? Bene, da ora in poi potrete rispondere che la vostra…
Ascoltare musica per dormire funziona davvero? Scopri il potere della ninna nanna
Trascorrere un’intera notte dormendo beatamente è un’esperienza che non riuscite ad assaporare da troppo tempo? Per risolvere il vostro problema di insonnia potrebbe venire in aiuto la musica. Ascoltare musica…
Se non vuoi avere figli, forse è anche a causa dei cambiamenti climatici
Non vuoi avere figli? Probabilmente una delle ragioni di questa decisione sono i cambiamenti climatici. Spesso le donne che non vogliono figli sono accusate di essere egoiste e fredde. Vengono…
Meglio insalata o panino? Ecco cosa influenza le tue scelte
Siete in pausa pranzo, vi trovate alla mensa o al bar insieme ai colleghi e, di fronte alla vasta scelta di piatti, vi state chiedendo: meglio un’insalata o un panino?…