Pilates dopo l’isterectomia, come recuperare velocemente
Una recente ricerca ha mostrato come l’introduzione di una routine di esercizi dopo… Leggi dalla Fonte
Baddha Trikonasana, la posizione del triangolo legato
Come eseguire la posizione e quali possono essere i benefici derivanti dalla sua… Leggi dalla Fonte
Corsa e problemi intestinali: che fare?
Se l’esercizio fisico è troppo intenso si corre il rischio di avere disturbi… Leggi dalla Fonte
Pilates, l’importanza dei livelli nell’allenamento
Come rendere al meglio nelle proprie sessioni e in quale modo si può progredire… Leggi dalla Fonte
Fai il turno di notte? Puoi allenarti lo stesso!
Lavorare di notte costringe a rivedere i propri orari per qualsiasi attività… Leggi dalla Fonte
Parivritta Prasarita Padottanasana, rotazione e flessione
Come eseguire questa posizione ruotata e in avanti in modo efficace, e quali possono… Leggi dalla Fonte
Avvisi di sicurezza alimentare del Ministero – Integratori alimentari – Epimedyum Macun Bitkisel Karisimli e Wonderful Honey
Paese: Turchia Data di riferimento: 09/10/2023 Leggi dalla Fonte
Antinfiammatori e atleti: quali effetti collaterali?
In caso di dolori o infiammazione vengono spesso utilizzati antinfiammatori/antidolorifici:… Leggi dalla Fonte