Dieta per la glicemia alta: cosa mangiare per abbassarla
Chi soffre di diabete sa che mantenere i livelli di zuccheri nel sangue entro certi valori è essenziale e la dieta, in caso di glicemia alta, va curata nei minimi…
I frullati proteici aiutano davvero a dimagrire?
Nel mondo sportivo le proteine in polvere ed i frullati proteici sono spesso parte integrante del menù di un atleta. Ma da qualche tempo a questa parte sono diventati un…
Nuovo vaccino Covid-19 in arrivo dagli USA: è sufficiente una sola dose
Gli USA lo renderanno disponibile alla distribuzione su ampia scala già la prossima settima e lui, il nuovo vaccino contro il Covid-19 sta destando l’attenzione del mondo. A produrlo è…
Dolore cervicale da smartphone: chi rischia di più?
Dolore cervicale da smartphone: chi soffre maggiormente di questo disturbo? E come fare a ridurre i sintomi e a proteggere la salute di collo, schiena e spalle? Il cosiddetto collo…
Così cornetti e pane bianco mettono a rischio la salute del cuore
Se tenete alla salute del cuore, limitate il consumo di alimenti come cornetti e pane bianco. Il consiglio arriva direttamente dagli autori di un nuovo studio pubblicato sulle pagine del…
Insonnia, gli effetti negativi che possono rovinare la tua giornata
L’insonnia comporta degli effetti negativi che non vanno mai sottovalutati. È facilmente prevedibile quanto sia importante dormire bene, ma vi siete mai chiesti quali potrebbero essere gli effetti di una…
Le conseguenze del Covid 19 si fanno sentire anche in camera da letto?
Fra le conseguenze del Covid 19 possono esserci anche dei problemi in camera da letto? La risposta a questa domanda purtroppo sembra essere si. In realtà però i problemi intimi…
Cibi contro lo stress: 9 italiani su 10 scelgono questi comfort food
Cibi contro lo stress: quali sono i vostri preferiti? E cosa mangiano gli italiani per ridurre ansia e stress della vita quotidiana? La risposta arriva da un nuovo sondaggio condotto…
Diabete, alterazione di gusto e olfatto fra i sintomi?
Quando si parla di sintomi del diabete, l’alterazione di gusto e olfatto dovrebbe rappresentare un importante campanello d’allarme. Da un nuovo studio condotto dai membri dell’Irccs “Burlo Garofolo” di Trieste…
Il fruttosio fa male? Ecco perché non bisogna esagerare
Il fruttosio fa male alla salute? La risposta a questa domanda arriva da un nuovo studio condotto dai membri dell’Università di Swansea e pubblicato sulla rivista Nature Communications. Secondo gli…